BGM – Förderung der individuellen Resilienz Teil 1

Resilienz wurde im Zuge der Pandemie das „Zauberwort“, denn: Resilienz schützt vor Stress und Belastungen und lässt einen besser durch Krisen kommen. Die gute Nachricht dazu: Resilienz ist lernbar!

Inhalt

Im ersten Teil des Seminars lernen Sie was Resilienz ausmacht, werden Sie Ihre eigenen Stärken und Entwicklungspotentiale im Bereich Resilienz entdecken und erhalten Handwerkszeug mit auf den Weg, wie Sie ihre Resilienz weiter ausbauen können.