„In Morpheus Armen“ bezieht sich, benannt nach dem griechischen Gott der Träume, Morpheus, auf den Zustand des Schlafes. Der Schlaf ist ein natürlicher, aber komplexer Prozess. Dieser ist sowohl für den Körper als auch für den Geist von zentraler Bedeutung. Zum einen regeneriert sich während des Schlafens der Körper, zum anderen werden emotionale Erlebnisse verarbeitet. Somit wird deutlich, dass schlechter oder zu wenig Schlaf große Auswirkungen auf die psychische und physische Gesundheit haben kann.
In seinem Vortrag „In Morpheus Armen: Schlaf für Körper und Geist“ am Donnerstag, 13.02.2025, um 18 Uhr, wird Prof. Dr. Thomas Pollmächer, Direktor des Zentrums für psychische Gesundheit am Klinikum Ingolstadt, erklären, wie gesunder Schlaf aussieht, wie man seine Schlafqualität verbessern kann und welche Auswirkungen Schlafmangel auf die eigene Gesundheit hat.
Die Veranstaltung ist kostenlos und findet vor Ort im Konferenzraum des Zentrums für psychische Gesundheit, Raum 2950 (Nähe Notfallzentrum), im Klinikum Ingolstadt statt. Die Anmeldung für den Vortrag erfolgt per Mail an Infoabende-KP@klinikum-ingolstadt.de oder über die Homepage des Klinikums Ingolstadt: https://klinikum-ingolstadt.de/allgemeine-veranstaltungen/in-morpheus-armen-schlaf-fuer-koerper-und-geist/